Träning, löpning utomhus + fotboll inne

Vi har fått tillgång till Maxihallen ikväll mellan 20-21. Dels är det skönt vara inne och att vi slipper träna sent till 21:30 samt frysa. Vi startar med jogging som uppvärmning kl 19:15 och avslutar med lite intervaller!

Vi samlas kl 19 i omklädningsrummet.
Glöm inte jogging skor. Kl 19:55 går in i hallen och tränar fotboll!